1.热爱到底是什么呢?
谷爱凌在采访中聊到:“有热爱,那你在练习的时候就不会感觉累。”
苏翊鸣也说道:“最重要的是保持着热爱的初心,要百分百投入做自己热爱的事情。”
从心理学的角度寻找对“热爱”的注解,能够对应上的大概有:热情、激情、爱好、兴趣、乐趣……用一个时髦的词汇概括,“热爱”可以说是一种“正能量”,一种积极向上的精神动力和情感力量。
2.热爱能驱动自我超越背后的心理学机制
首先,热爱为个体设定了清晰的目标和方向,使其自动将注意力集中在相关活动上,并设定明确的目标以实现自我提升。同时,自我激励是热爱驱动下的重要心理过程,个体在追求热爱的事物时,会不断给予自己积极的心理暗示和鼓励,从而保持高昂的斗志和持续的努力。
其次,心流体验是热爱状态下的一种常见心理现象,当个体全身心投入某项活动时,会进入一种忘我的状态,时间感消失,内心充满愉悦和满足感。这种状态不仅增强了个体的幸福感,还促进了技能的提升和高峰表现的出现,使个体在热爱的领域中达到最佳状态,思维更加敏捷、创造力更加旺盛,能够克服各种困难并取得卓越成就。
此外,热爱还促使个体更加深入地了解自己,在追求热爱的事物过程中逐渐发现自己的优势和不足,从而更加清晰地认识自我,并通过不断挑战自我并取得成功来增强自我效能感,相信自己有能力克服任何困难并取得更大成就。
最后,热爱还促进了社交互动和支持网络的形成,个体在追求热爱的事物时往往会寻找同样热爱此事的人并建立联系,这种社交互动不仅提供了情感支持,还促进了信息共享和技能交流,有助于个体在热爱领域取得更大进步。
3.从哪吒导演看热爱的力量
饺子导演:发自内心的热爱胜过一切。
饺子从小就想做漫画家,但家里并不富裕,于是选择学医。可是他常常感觉有东西在跳,有火在烧,仿佛一头猪在拱圈。大三那年他决定回归本心自学动画,为了做好作品,饺子活得像苦行僧,将近4年每天几乎只有客厅、卧室、厕所三点一线。
2014年着手《哪吒》项目,为了设计好角色,他结合传统与现代审美围绕故事需求进行修改完善,剧本创作2年改了66个版本,制作近3年,特效镜头从5000个删至1400多个。支撑他的不仅是“我命由我不由天”的信念,更是母亲那句话:“只要不放弃,作品自会找到出路。”
“每一部作品都当成最后一部去创作,不留下任何突破的可能性。” 在《哪吒》中,饺子以非凡的想象力和创新精神对中国神话《封神演义》进行了重新演绎,赋予哪吒这一经典人物新的生命力和深刻内涵,以“逆天改命”的叙事引发在国产动画电影市场投放了一颗深水炸弹。
热爱是起点,努力死磕是答案。尊重兴趣,支持孩所谓“不务正业”。热爱、开心与奋斗构成一个黄金三角,找到热爱并坚持,即使被命运锤进地里,也要像种子一样破土而出。
4.如何找到自己的热爱?
学期对每个人而言都意味着新的出发点。如果你对于自己的热爱还在迷茫和探索,你要相信还有很多同学与你并肩作战,重要的是我们一直在追寻的路上。那么要怎样才能找到自己的热爱呢?
一是要走出舒适区,拥抱挫折。生活本就是快乐与痛苦共生,坦途与坎坷交替,深渊与光芒互通的这样一个不完美的世界。罗曼·罗兰在《米开朗琪罗传》中写道:“世界上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”舒适区意味着安稳,却也是平凡与碌碌无为滋长的温床。挫折固然予人打击,但若没有走出舒适区迎接风雨的勇气,就很难有所成就。
二是要保持好奇心,拓宽视野。兴趣和热爱并不是一开始就摆在那儿等着我们去发现,而是在一步步探索中,在认识自我的过程中,通过自我好奇心和兴趣的驱动多看多听,开阔眼界,提升格局,逐渐发现自己的优势和特长,并行动起来。
三是要积极的心态,沉浸体验。积极思考,以一种向上愉悦的态度勇于尝试和体验未知,享受探索热爱的过程,不断发现自我,这本身就是一种改变和成长。若你在寻觅的过程中感到迷茫,不妨将眼光放在当下,每一步都有确定的目标并不断地反馈,或许会有不一样的发现。
“心中有阳光,脚下有力量,为了理想能坚持、不懈怠,才能创造无愧于时代的人生。”作为成长在春风里的当代大学生,希望我们都能从热爱中寻找属于自己的“心中的阳光”,享受探索的过程,品味变化和成长。踔厉奋发,笃行不怠,一起向未来!
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